💕 Отношения
Раздел «Отношения» — это тесты про любовь, дружбу, доверие, ревность, конфликты, совместимость, манипуляции и личные границы. Помогает увидеть привычные сценарии общения.
Найдено: 376 тестов
💕 Отношения
376 тестовКакой «всадник» мешает вашим отношениям?
Тест по модели «четырёх всадников» Джона Готтмана: критика, презрение, оборонительность и уход в молчание.
Справедливость в ваших отношениях
Тест о чувстве справедливости в отношениях: сколько вы вкладываете, сколько заботы получаете, насколько остро замечаете перекосы и пытаетесь ли восстанавливать баланс, когда он нарушается.
Как вы справляетесь со стрессом вместе?
Тест показывает, как пара справляется со стрессом: говорите ли вы о перегрузке, умеете ли давать эмоциональную и практическую поддержку и получается ли действовать как команда, а не как два одиноких человека рядом.
Как вы реагируете на хорошие новости партнёра?
Тест про то, как в паре разделяется радость. Он показывает, поддерживаете ли вы хорошие новости партнёра живым интересом, спокойным одобрением, критикой или почти незаметным откликом.
Как вы объясняете поступки партнёра?
Тест показывает, какие объяснения вы чаще выбираете, когда партнёр делает что-то неприятное: видите причину в его характере, учитываете обстоятельства, замечаете свой вклад или стараетесь сначала дать более мягкую…
Как вы относитесь к семейным традициям?
Хранитель, создатель, адаптер или свободный — ваше отношение к семейным ритуалам говорит о том, как вы строите связь между поколениями и внутри своей семьи
Насколько вы дифференцированы в своей семье?
Теория семейных систем Мюррея Боуэна: дифференциация «я» — это способность оставаться собой в близких отношениях, не сливаясь и не отдаляясь. Тест определяет ваш паттерн в семейной системе
Какие сценарии из детской семьи вы несёте во взрослую жизнь?
Мы все выросли в какой-то семейной системе — и несём её паттерны дальше. Этот тест помогает увидеть, какие сценарии работают в вас прямо сейчас
Как вы реагируете на темперамент ребёнка? Концепция «подходящего соответствия»
Концепция «goodness of fit» (Томас и Чесс, 1977): психологическое благополучие ребёнка зависит не только от его темперамента, но и от того, насколько хорошо требования среды и родительские реакции соответствуют его…
Стиль прародительства: каким(ой) дедушкой/бабушкой вы являетесь?
Типология стилей прародительства Ньюгартен и Вайнштейна (1964) в развитии Мюллера и Элдера (2003): вовлечённый, компаньон, дистантный и советник — четыре стиля, каждый из которых по-своему ценен для семьи и внуков.
Поддержка автономии ребёнка: три измерения вовлечённости
Модель родительского поведения Гролник и Дечи (SDT-парентинг, 1989–2009): поддержка автономии, структура и вовлечённость — три независимых измерения, влияющих на развитие мотивации и самостоятельности у детей
Осознанное родительство: пять измерений по Дункану
Модель осознанного родительства Дж. Дункана, Д. Коутсворта и М. Гринберга (2009) описывает пять ключевых практик, которые родитель привносит в общение с ребёнком. Тест оценивает каждое измерение отдельно