🧭 Жизнь
Раздел «Жизнь» — тесты про смысл жизни, счастье, успех, деньги, время, мотивацию, прокрастинацию и кризисы. Помогает разобраться с целями и повседневными решениями.
Найдено: 255 тестов
🧭 Жизнь
255 тестовСамосаботаж: вы защищаете своё «я» или результат?
Джонс и Берглас открыли парадокс: люди намеренно создают препятствия перед важными задачами. Не чтобы провалиться — а чтобы не узнать, способны ли они. Узнайте свой паттерн
Ваше чувство связности: модель Антоновского
Аарон Антоновский исследовал, почему одни люди остаются здоровыми несмотря на стресс. Ответ — «чувство связности»: ощущение, что жизнь понятна, управляема и значима. Оцените своё.
Умеете ли вы быть здесь и сейчас?
Вы живёте в настоящем или в своей голове? Тест на осознанность и счастье.
Что даёт вам энергию: ваш профиль счастья по модели ПЕРМА
Мартин Селигман выяснил: счастье состоит из пяти элементов. Посмотрите, какой из них питает именно вас — а какой сейчас на нуле.
Сценарий жизненных решений: как вы выбираете на развилках?
Ирвинг Джанис и Лев Манн описали, как люди принимают важные решения под давлением. Они выявили четыре устойчивых сценария: от бдительного взвешивания до панического бегства.
Карта жизненных ролей: ваш ролевой баланс по Савикасу
Марк Савикас разработал концепцию «жизненного дизайна»: наша идентичность складывается из ролей, которые мы играем — и из того, как мы ими управляем. Тест измеряет важность и вовлечённость в пять базовых жизненных ролей.
Переходы по Бриджесу: как вы проходите жизненные перекрёстки?
Уильям Бриджес разграничил «перемены» (внешние события) и «переходы» (внутреннюю психологическую трансформацию). Любой переход проходит три фазы: завершение, нейтральная зона и новое начало.
Как вы относитесь к финансовому риску?
Грэйбл и Литтон в 1999 году создали шкалу финансовой толерантности к риску — один из наиболее цитируемых инструментов в личных финансах.
Как вы переживаете финансовые сожаления?
Зелленберг и Питерс в 2007 году систематизировали психологию сожаления применительно к решениям.
Какой вы финансовый перфекционист?
Хьюитт и Флетт в 1991 году разработали многомерную шкалу перфекционизма, выделив три измерения: само-ориентированный (сверхвысокие требования к себе), социально предписанный (убеждение, что другие требуют совершенства…
Умеете ли вы тратить деньги на счастье?
Элизабет Данн и Майкл Нортон провели 130+ экспериментов и выяснили: большинство людей тратят деньги почти противоположно тому, что реально делает их счастливее.
Долг — инструмент или стыд? Психология займа
Ли, Уэбли и Левин в 1993 году обнаружили: отношение к долгу — это психологическая конструкция не менее сложная, чем отношение к телу или еде. Одни воспринимают долг как обычный инструмент, другие — как моральный провал.