Как вас прерывают — и что вы с этим делаете?
Исследования показывают: среднестатистический офисный работник отвлекается каждые 3 минуты и тратит 23 минуты, чтобы полностью вернуться к задаче. Но реакции на прерывания у всех разные.
Как ваша личность управляет эмоциями: профиль по Джону и Гроссу
Как черты Большой пятёрки определяют, что вы делаете со своими эмоциями? Модель регуляции эмоций Джона и Гросса.
Как ваша пара справляется со стрессом вместе
Боденманн доказал: то, как вы справляетесь со стрессом вместе, важнее, чем то, как вы общаетесь в спокойное время. Проверьте вашу систему.
Как ваша психика защищает вас от невыносимого
Вэйллант следил за людьми 40 лет. Главный вывод: зрелость психологических защит важнее интеллекта, образования и денег. Какие защиты у вас?
Как ваша семья проходит через большие перемены?
Каждая семья неизбежно проходит через переходные этапы: рождение ребёнка, школа, подростковый возраст, уход детей, потери.
Как ваш гнев разрушает или сохраняет отношения?
Готтман изучал пары 40 лет и нашёл: разрушает отношения не сам гнев, а то, как именно люди злятся. Четыре паттерна — четыре всадника апокалипсиса. Узнайте, какие из них живут в вашем поведении.
Как ваше сознание рождает идеи: по Мартиндейлу
Колин Мартиндейл в 1990-х годах исследовал, что происходит в мозге в момент творческого акта — и обнаружил нечто неожиданное.
Как ваш стиль привязанности реагирует на разрыв?
Тест по теории Боулби и Хазан-Шейвера: как ваш стиль привязанности реагирует на расставание — и что это значит для вашего исцеления.
Как ваш тип личности относится к здоровью
MBTI-тест о здоровье: вы ипохондрик, стоик или системный человек? Как ваш тип личности влияет на то, как вы относитесь к своему телу.
Как ваш ум закрывает неопределённость: стиль по Круглянски
Тест основан на теории потребности в когнитивном завершении Ари Круглянски. Он показывает, как вы ведёте себя, когда ответ неясен: ищете порядок, торопитесь решить, терпите подвешенность или закрываете дверь перед…
Как вы «инвестируете» в творческие идеи
В 1991 году Роберт Стернберг и Тодд Лубарт предложили провокационную идею: творческие люди думают как успешные инвесторы.
Как вы ведёте себя на совещаниях
Тест на основе модели дисфункций команды Патрика Лэнсиони и исследований групповой динамики совещаний.
Как вы ведёте себя при рабочей перегрузке
Тест на основе теории сохранения ресурсов Хобфолла и модели требований–ресурсов Демерути. Выявляет четыре стратегии поведения при перегрузке: мобилизацию, расстановку приоритетов, делегирование и уход.
Как вы видите предпринимательские возможности
Тест на основе теории бдительности Кирцнера и когнитивной модели распознавания возможностей Митча и Лаудена.
Как вы вкладываетесь в дружбу?
Психолог Беверли Фер — один из первых исследователей дружбы как самостоятельного феномена — показала: то, насколько человек держится за дружбу, зависит не только от того, насколько она хороша, но и от того, сколько в…