Профиль выгорания: где вы сейчас?
Четыре измерения выгорания по модели Маслач: эмоциональное истощение, цинизм, ощущение потери эффективности и деперсонализация — тест определяет, какое измерение выражено у вас сильнее
Профиль выгорания: где именно вы теряете энергию
Вы устали — или это уже выгорание? Маслах объяснила разницу, и она важна.
Профиль смысла по Франклу: логотерапевтический портрет
Виктор Франкл прошёл через Освенцим и Дахау — и вышел оттуда с теорией, которая перевернула психотерапию. Его открытие: люди могут пережить почти любое «как», если у них есть «зачем».
Процессы и сигналы
20 задач о состояниях процессов, заданиях оболочки, сигналах и приоритетах выполнения.
Психологическая гибкость ACT по Хейсу
Тест показывает, как вы обращаетесь с неприятными мыслями и чувствами: принимаете их, отделяетесь от них, действуете по ценностям или уходите в избегание.
Психологическое сопротивление: почему запрет делает вещь желаннее
Вас просят не нажимать красную кнопку — и рука тянется сама. Вам говорят с кем встречаться — и хочется именно с другим. Узнайте, насколько сильно работает ваше внутреннее «нет».
Психософия: как вы в глубине этого восстанавливаете силы
Откуда реально берётся ваша энергия после истощения?
Психософия: как вы выражаете и получаете любовь
На каком языке вы любите — и понимает ли вас тот, кому вы это говорите?
Психософия: что вы ищете в партнёре по четырём аспектам
Покажет, какой аспект вы чаще всего ищете в партнёре: телесную надёжность, эмоциональную живость, ясность мышления или сильную Волю.
Птицы, млекопитающие и развитие животного мира
20 вопросов о птицах, млекопитающих, доказательствах эволюции, роли животных и охране видов.
Пунические войны: Рим против Карфагена
30 вопросов о Сицилии, Ганнибале, Каннах, Сципионе, Заме, Карфагене и римской экспансии.
Пушкин: сказка, стих, характер
12 вопросов по теме «Пушкин: сказка, стих, характер»: жанр, герой, деталь, настроение и смысл. Варианты близкие, но верный держится на конкретной подсказке из текста или курса.